HACHIJI-DACHI: Pies separados.
HACHIMAKI: Banda de tela para absorber la transpiración. Cintillo de resolución.
HAI: Sí.
HAISHO: Dorso de la mano (o HAISHU).
HAISHU UCHI: Golpe con el dorso de la mano.
HAISHU UKE: Bloqueo con el dorso de la mano.
HAITO: Borde interno de la mano (HAITTO).
HAITO UCHI: Golpe con borde interno de la mano.
HAIWAN-UKE: Parada con antebrazo.
HAJIME: Comience (HAJIMAE).
HAN: Clan.
HANGETSU: KATA de Cinturón Negro.
HANGETSU-DACHI: Posición de media luna.
HANMI: Costado perfil.
HANNYA: Sabiduría suprema o trascendental.
HANSHI: Maestro. Título honorario dado al Cinturón Negro de mayor rango en la Organización (Shihan).
HASAMI ZUKI: Golpe de tijera.
HARA: Intestinos; el centro y fuente de la energía física, en el abdomen inferior.
HARAI TE: Técnica de barrido con brazo.
HARAI WAZA: Técnicas de barrido.
HEIAN: Katas básicos.
HEIKO DACHI: Posición natural, pies separados al ancho de los hombros.
HEIKO ZUKI: Golpe paralelo, realizado con ambos brazos
HEISOKU: Empeine del pie.
HEISOKU-DACHI: Pies juntos y paralelos, posición de atención.
HIDARI: Izquierda.
HIJI: Golpe de codo.
HIJI ATEMI: Golpes con codos.
HIJI UKE: Acción de bloqueo usando el codo.
HIK ASHI: Retroceso de la pierna.
HIKITE: Retracción del brazo contrario.
HIRAKEN: Puño de nudillos medios.
HISHIRYO: Pensar sin pensamiento; conciencia más allá del pensamiento.
HITTSUI: Rodilla.
HITTSUI GERI: Golpe con rodilla.
HIZAGASHIRA: Rodilla.
HIZA-GERI: Patada con rodilla.
HIZA GURUMA: Rueda con rodilla.
HOMBU DOJO: Término utilizado para referirse al dojo central de una organización.
HORAN NO KAMAE: "Posición preparado de huevo en el nido". Posición de inicio utilizado en algunos KATA donde el puño es cubierto por la otra mano.
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